DÉCOUVREZ NOS COURS D’ÉTÉ !
YOGARTAMIS est ouvert
en août.
Bienvenue à YOGARTAMIS, Centre de Yoga Iyengar Genève 🧚🏻♂️
Hourra! Désormais, nous pouvons vous accueillir dans notre bel espace sans masques.
COURS D’AOÛT
• 3 semaines de cours sans abonnement.
• Uniquement en salle. Exceptionnellement, pas de cours sur Zoom.
• Tous les cours sont tous niveaux.
Horaires
Du lundi 9 août au jeudi 26 août
Lundi et mercredi / 18h00-19h30
Mardi et jeudi / 12h15-13h30
Tous les cours sont donnés par Stephane
Contenu
• Dans l’esprit de la méthode Iyengar, l’enseignant.e s’adapte aux élèves et propose de variations pour les moins expérimentés ou les plus avancés.
• Nous conseillons, encourageons et corrigeons tous nos élèves personnellement.
• Débutants bienvenus! La méthode Iyengar est progressive. Elle propose des assouplissements prudents basés sur un alignement précis.
• Aux avancés, nous proposons des variantes pour approfondir la technique des postures, intensifier leurs bienfaits sur le corps et le mental.
• Les élèves qui le souhaitent peuvent pratiquer dans les cordes – suspensions, étirements en profondeur, relaxation.
• Chaque cours peut être suivi séparément. Mais chaque semaine est conçue comme un ensemble – au fil des 4 cours, les pratiquants explorent les familles de portures de manière évolutive.
Réservation obligatoire
> Pour respecter les règles anti-covid, chaque cours doit être réservé à l’avance.
> Le(s) cours doivent être payé(s) avant de participer. Condition sine qua non!
> Toute place réservée est dûe. Il n’est pas possible de se désinscrire d’un cours réservé.
→ Vous n’êtes jamais venu?
1) Remplissez votre fiche personnelle.
2) Consultez nos horaires sur cette page.
3) Puis écrivez-nous en indiquant quand vous aimeriez venir. Nous vous enverrons toutes les infos.
→ Vous êtes déjà venu?
1) Merci de nous envoyer un mail.
2) Nous vous enverrons un lien pour réserver chacun de vos cours sur notre calendrier en ligne.
Tarifs
1 cours = 30.- (24.- tarif réduit*)
Pack de 4 cours = 100.- (80.- tarif réduit*)
* Etudiant.e, apprenti.e, recherche d’emploi, AVS, AI
Plus de détails: suivez le lien.
Les bienfaits du Yoga Iyengar
Le Yoga Iyengar est guidé et très progressif. Il permet à chacun de progresser avec intensité et prudence. En salle et sur Zoom, nous corrigeons personnellement chacun de nos élèves de façon interactive. Systématique, la méthode Iyengar passe plutôt bien à l’écran.
Nos élèves sont nombreux à le dire: le Yoga Iyengar les aide à traverser ces mois pénibles, ils cultivent une belle énergie, un corps souple et un esprit calme. D’autant que notre offre adaptée à la situation – actuellement: deux cours en ligne pour le prix d’un cours en salle – permet à de nombreuses personnes de pratiquer plus souvent. Basé sur un travail physique précis, le Yoga Iyengar nous apprend à nous focaliser sur des points infimes de notre corps, à nous connecter à l’instant présent. Il nous assouplit, il nous renforce, il nous relie avec notre intimité, avec ce que nous avons de plus singulier, de moins passager.
SUIVEZ LA LIBELLULE…
Ce site a fait peau neuve récemment. Promenez-vous au fil de ses pages. Vous y trouverez les horaires de tous nos cours. Ainsi que tous les détails pratiques. Et des informations sur le Yoga Iyengar que nous enseignons et que nous pratiquons avec coeur. Nous y inscrirons bientôt les dates de nos prochains ateliers du week-end.
Sous le signe de la libellule
Yogiquement vôtres,
Anne-Do & Stéphane